清明节的起源和传说

据传说，春秋时期，晋朝的儿子重耳为了逃避迫害而流亡国外。在流放的路上，他在一个荒芜的地方又累又饿，他再也站不起来了。找了半天，也没找到吃的。当所有人都极度焦虑的时候，我把大臣推到一个僻静的地方，从我的大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤给公子喝。重耳逐渐恢复了精神。当重耳发现肉被介子推着腿切掉时，他流下了眼泪。

十九年后，重耳成为君主，也就是历史上的晋文公。他即位后，文公一开始奖励了陪伴他流放的功臣，却忘了介子推。很多人抱怨介子推，劝他佩服。然而介子最看不上那些争功的人。他收拾行囊，悄悄去绵山隐居。

晋文公听了，羞愧难当，亲自带人去问介休，但介休已经离家去绵山了。绵山山高且险，树木茂密。很难找到两个人。有人提供了一个方案，从三面烧绵山，逼一个介子推出去。大火烧遍绵山，却不见介子推的踪影。大火被扑灭后，人们发现介子推背着他的老母亲已经坐在一棵老柳树下死去了。晋文公哭着说。下葬时，我在一个树洞里发现了一本带血的书，上面写着:“我希望我的主人永远清醒。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。

第二年，晋文公带领大臣爬山祭拜，发现老柳树死而复生。他给老柳树取了“清明柳”的称号，并告诉世人，寒食节后的第二天被定为清明节。

清明节的习俗

春游

宋代张择端的长卷《清明上河图》问世，成为历史上清明时节的艺术经典。然而，清明出游可以追溯到孔子时期，当时有徒步旅行和野外沐浴等户外活动。

穿柳、插柳、种树

在古代，清明节会用柳条编成一个环戴在头上。据说此时佩戴柳环可以避免蚕毒。那是因为母子俩是抱着柳树被烧死的，穿柳插柳是为了给他们招魂，同时也有驱疫避邪、生机盎然的寓意。古人还认为插入柳树可以有益于阳光。当唐中宗还是一名朝臣时，他送了一个柳叶圈来表示他对朝臣的爱。在宋朝，北京人在门上贴窗花，这被称为“明眸”。在这一天，孩子们也必须穿wickers，说这是为了防止邪恶和避免药物和不使杂病。在清朝和民国时期，也有插柳和穿柳的习俗，有些甚至填满了屋檐，看起来绿色可爱，充满活力。

放风筝

秋千是春秋时期北方山戎人发明的，后来齐桓公在北伐山戎后又把这项运动带了回来。云南拉祜族中也有相关的传说，充满了神话色彩。秋千在南北朝时期传到长江流域，并在清明前后成为一种游戏。南朝梁人所著《荆楚纪年》中记载:“春天，一根长绳挂在一棵大树上，一位女士坐在上面推着它，所以她每天都在秋千上玩耍。”

放风筝是中国的一项古老发明。最早的风筝是由木头制成的，称为木风筝。据《韩非子》记载，大约在公元前400年，思想家墨子制作了一个木制风筝。墨子早年做过木匠，据说著名的木匠祖师鲁班是他的学生。《淮南子·齐国风俗》也记载:“鲁班墨子，以木飞天。”这是世界上最早的风筝。

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